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预防宫颈癌吃什么 多摄入维生素C

2017-08-28 02:26 悦健康HPV预约网
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宫颈癌的发生危害大而且不容易治疗,因此一定要及时预约该疾病,最好宫颈癌的预防措施。大家都知道疾病很大程度离不开生活,因此预防宫颈癌一定要注重饮食,那么预防宫颈癌吃什么好呢?悦健康365带你去了解一下平日多吃什么可防宫颈癌。

1、防宫颈癌吃什么--多吃黄豆与其制品

豆制品主要包括有豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。多食的话都可以很好的补充体内的植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长,抑制细胞分裂,能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。

02、防宫颈癌吃什么--补充B-胡萝卜素

女性朋友在生活中多吃这一营养物质的食物可以很好的避免宫颈癌的发生。因为B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察,宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组,B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。

03、防宫颈癌吃什么--补充微量元素锌和硒

人体内的微量元素锌和硒可以提高体内的免疫功能。我们也都了解,免疫系统功能低下的人更易患病,所以要预防宫颈癌就要就啊哟功过补充微量元素锌和硒,提高自己的免疫系统功能。

04、防宫颈癌吃什么--补充维生素C的摄入

在生活中除了宫颈癌这种癌症是病毒感染的以外,还有很多的癌症都是因为病毒感染而引起的。而我们又知道维生素C可以抑制病毒所造成的伤害,所以对预防宫颈癌也有很有效的帮助。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用,包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。另外,维生素C也与宫颈癌发病率有关,有关资料调查表明,维生素C摄入量增加时,子宫颈癌危险降低。

上述介绍了防宫颈癌吃什么好了,希望对你有帮助,日常生活中要加强体育锻炼,保持强健的体魄,增强抗肿瘤能力。除此之外,女性朋友还可以通过注射宫颈癌9价疫苗,远离宫颈癌!祝愿全天下的女性都能拥有健康的身体和幸福的生活。

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